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進化論④
魚は側線器で水圧などを感じて身体をコントロールしている 不随意から随意的な動作が可能となった 側線器はエラに入り込んでおり、ヒトで言う三半規管を含む前庭器官である 身体のコントロールには前庭が大きく関わっている -
進化論③
波状系運動では長距離移動が困難 結果、腹筋を分化させ胸ビレ、尾ビレを発達させた 手足の原形 https://youtu.be/MfrfcoWvqJU?si=L8zBz8TtFiiNPG4c -
進化論②
体幹の動き 胸びれ、尾びれを持たないヤツメウナギ 波状系運動と言われる体幹のみの動きで移動 https://youtu.be/eU-kKoV7LXk?si=njRVgxSDTqLlR2WC -
進化論①
ヒトの祖先といわれている ナメクジウオ 脊髄や脊椎をもたない脊索動物 随意的な動作ではなく圧を感じて動く 光を感じて動く(背中に視細胞を集めて光に反応) ヒトでいう腸管 蠕動運動で動いていた 圧や光に反応(交感神経反応) 蠕動運動 この事から考え... -
腰痛改善講座
スノーボーダーに向けての講座を開催しました。 視覚、前庭、体性感覚よーやく、ここに耳を傾けてくれるスノーボーダーが!!今回、腰痛でお困りの方々にセミナー形式で理由を説明して、それにそったエクササイズをやって実感して頂きました。進化の過程か... -
身体の事
何事にも理由があります。 単純に筋トレするだけがトレーニングではありません。 不定愁訴にもきっちり対応していくのが、トレーナーの役目でもあります -
スノーボード股関節障害
スノーボードと股関節障害 スノーボードだけではないのですが、自分が関わってきたものなので触れていきます。 特に幼少期からスノーボードを始めさせる親御さんや指導者の方には読んで頂きたいです。 2足歩行のヒトの大腿骨には頚体角があります。正常で... -
肩こり、腰痛、ストレートネック
身体の不具合は施術でというのが一般的ですが、、、 そもそも人はロコモーション(移動)のために身体を進化させてきました。 崩れる原因のほとんどはライフスタイルです。 このような姿勢をとり続けていればこの姿勢に適応していきます。 良くも悪くも人... -
鍛えないパーソナルトレーニングとは?
当店の謳い文句 “鍛えない”パーソナルトレーニング そんなのトレーニングじゃないでしょ!?と思う方がほとんどですよね、、 日常生活では無意識に行われている事がほとんどです。 例えば、コップをとる動作 コップを取ろうとするのは意識しますが、わざわ... -
移転祝い
色々な方々からお祝い頂きました!ありがとうございます!