腰痛– category –

トレーナーって色々いて、学びを深めている人達は、脳、神経系まで勉強しています。自分も勉強してきました。痛みについてです。痛みは脳が発する訴えです。身体に違和感が生じると脳は痛みとして信号を出します。怪我をしたら痛い。のは分かると思います...

スノーボーダーに向けての講座を開催しました。 視覚、前庭、体性感覚よーやく、ここに耳を傾けてくれるスノーボーダーが！！今回、腰痛でお困りの方々にセミナー形式で理由を説明して、それにそったエクササイズをやって実感して頂きました。進化の過程か...

身体の不具合は施術でというのが一般的ですが、、、 そもそも人はロコモーション（移動）のために身体を進化させてきました。 崩れる原因のほとんどはライフスタイルです。 このような姿勢をとり続けていればこの姿勢に適応していきます。 良くも悪くも人...

産後の腰痛で相談を受け、今日で４回目のセッション！！ 痛みもなくなり、本人の希望もあり、今日からは更に動ける身体を目指してトレーニングに入りました！ 出会った時とは、まるで別人です！というか、痛みでこんな動作なんてできませんでしたから！ホ...

腰痛、ヘルニアで悩まされた、現役時代！ 地獄だったのは、コーチとして帯同したニュージーランド遠征。今までにない違和感を感じたまま、遠征に。座ったら立てない…まさに地獄のような１ヶ月。今思えば、よく耐えたなと…帰国のフライトは、失神するぐらい...