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股関節痛でお悩みのお客様 最初は運動すると違和感が出ていましたが、今では違和感もほぼなくなり色々な運動もできています！ 笑顔で帰られていく姿で疲れも吹っ飛びます！ 後ろ姿ですが、、(笑)

写真は前のものですが、、昨日、ジュニアオリンピックから帰宅した選手がお土産を持ってきてくれました！ 大舞台で自己ベストはホント素晴らしい！ 陰ながら今後もサポートできればと、、 話しは変わりますが、、 メンテナンスして数週間たつとまた不調に...

陸上部の高校1年生 シンスプリント、股関節痛で相談を受けてから順調に回復！ 病院の診断も問題なさそうです！ 歩くのもつらかったのが嘘のように、今ではウェイトもかけれるようになりました！

先日、久々にスノーボードのレッスンをお手伝いしました！ トレーナーになった今だからこそ気づくのは、無駄な動作を自分もしてきたな～と… 脱力することが最大のパワーを発揮できるんですよね～ 離れて初めて気づくことってありますね！ トレーニングもや...

腹筋がないから上体起きません… よく聞く言葉です。 それ、背骨が硬いだけですよ！ 背骨ちゃんと動かせてますか？ しなやかに動こうとする背骨にわざわざ動きを阻害する腹筋を固める必要なし。 余計に背骨動かなくなりますよ…

お客様達は年齢関係なく身体が変わってきています！ 自分も負けてられません！身体が変わってスノーボードがめちゃくちゃ調子良いです！

偏頭痛なくなりました～ 腰痛なくなりました～ 肩こりなくなりました～ 健康診断で身長伸びてました～ 嬉しいご報告です！ その感覚わかります！自分が経験してきたものなので！ 自分が受けたいものなので！ 自分がもう１人いたら… 自分のパーソナルは自分...

自分が提供しているものは万人受けしないことはわかっているのですが… うまくあてはまらないことに落ち込む事も多いです。 そんな中嬉しい報告が！ 選手からジュニアオリンピックの標準記録突破しましたとの連絡！しかも自己ベスト！ また明日からがんばり...

新年明けましておめでとうございます！ 本年もよろしくお願いいたします！ スタジオは９０%口コミ、紹介者 先月はセッション数130超え 皆様、本当にありがとうございますm(_ _)m 昨年までは業務委託先のティップネス様の力に頼っていた部分が大きかったで...

カラダのメンテナンスゆるCORE カラダを整えてカラダも絞まります！ 痛みの改善される方はもちろん、最近は痩せました、足が細くなりましたという方が増えています！ 姿勢改善すると様々な恩恵がついてきます🎵 動けるしなやかなカラダ作り！ ゴルファーの...