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ご要望も多くありましたので、ライトコースを選べるライトコースに変更いたします！ ☆施術コース ☆エクササイズコース と、選択できるようにしました！ エクササイズコースは、マシンピラティスに慣れてきた方、運動に慣れている方向けになります！

本日もご来店ありがとうございました！終わった後の、身体が軽くなった～とか、うれしい、ありがとう、という言葉が本当にありがたいです！ お見送り時は、満面の笑みです！ 疲れもふっ飛びます！！

眼の機能には、 固定視、周辺視、VORなどがありますが、いずれも機能低下による体への影響は大きいです。 例えば固定視は、両目をしっかり使えているかどうか！？こんな形で手前のビーズや奥のビーズに焦点を合わせて、見え方をチェックします。 片目しか...

この度、Re－arch footトレーナーに認定して頂きました！ 足部のアライメントは、姿勢改善にも、とても重要です！ 様々な方面から、皆様の健康をサポートします！

契約先店舗、ティップネス藤枝店の休館日にトレーニングさせて頂いています！ 緩める事ができたら、ウェイトトレーニングも大切です！ ただ、緩める事は難しいので、スタジオでは、そこをメインにしていますが… 緩める事ができて、姿勢も整っていると、ト...

ジュニアオリンピックにも出場している、中学生の水泳選手！知り合いのトレーナーさんが、トレーニング全般をサポートしているのて、うちにしか出来ない事を、プラスでサポートしています！皆で、選手を育てていける環境っていいですよね！

腰痛、ヘルニアで悩まされた、現役時代！ 地獄だったのは、コーチとして帯同したニュージーランド遠征。今までにない違和感を感じたまま、遠征に。座ったら立てない…まさに地獄のような１ヶ月。今思えば、よく耐えたなと…帰国のフライトは、失神するぐらい...