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トレーニング
エクササイズは重要
最近、更に口コミが広まって新規の方が増えています!皆様からもっと早く知りたかった〜というお言葉を頂き、本当に嬉しいです! 腰痛や肩こりなどにもエクササイズは重要です! 何故かというと、姿勢制御や力の加減を調整しているのは感覚器なので。 ただ...
2022年10月22日
日常
自由
選択肢は自由です。 何が良くて何を選ぶかは人それぞれなので、、 なので、うちには受けたいと思う人が来て頂けたら良いだけで、違うなと思えば他を探せば良い。 助けになる事ができなければ、自分の技量の無さなだけなので、、 ただ、助けになれている事...
2022年10月14日
日常
2周年
本日、店舗2周年を迎える事ができました。 関わって頂いた皆様のお陰です。 本当にありがとうございます。 自分は選手時代から色々な世界をみてきました。 まだまだ皆さんが知らない世界がたくさんあります。 色々な情報を流して、色々な選択肢を与えて行...
2022年10月8日
日常
勉強会
先日、勉強会を開催しました。 ぎっくり腰を一つの例として、、 ただぎっくり腰をどうのこうのではなく、何故なってしまうのかをテーマに 固定観念が強くなると、思い込みで物事を判断しがちです。 新しい情報を流したくても受けて側の柔軟性がないと良い...
2022年10月4日
トレーニング
機能改善とは
人間には良くも悪くも適応能力がある。 何故、人類は進化したのか? 自由に移動するため 脊索動物からはじまり魚類、両生類、爬虫類、哺乳類、、 触圧覚、半規管、前庭、舌、腹壁、首、横隔膜、声帯、胸腔、眼球運動、手足のアーチ、床反力などなど 進化の...
2022年9月22日
トレーニング
キレイはバランスから
キレイはバランスから! お客様のほとんどが女性です。 姿勢改善には感覚器へのアプローチが大事です! 適切な触覚、バランス 現代人が衰えやすいものです。 やった感を求めるトレーニングより、適切に感覚器へのアプローチをすることがスポーツパフォーマ...
2022年9月17日
日常
思い
幼少の頃から背が小さくて馬鹿にされてきた、、 それを覆したくて 中学生の時にみたこの映像が自分のバイブルです。 何とかして世間を覆したくて、日本一になればと スノーボードに出合いました。 幼少から自分は本気でした! 今でもこの映像を見ます! だ...
2022年9月15日
トレーニング
体幹と姿勢
姿勢制御は、筋力ではないです。 三半規管、卵形嚢、球形嚢など、自分の位置を認知する機能がしっかり働く事。それだけではないですが、、 そういった意味で腹筋は硬めるだけではダメですよという意図を伝えたくて、ゆるCOREというネーミングにしています...
2022年9月4日
選手
本気
本気に応えたい! 自分も選手だったからわかる! 本気に応えてもらいたい! 中学生で水泳に対する思いや勝ちたい気持ちはもの凄い! 別に店舗の宣伝にしたいわけでなく、彼女の本気を皆に知ってほしい! 自分はただその気持ちに本気で向き合うだけ! 全中...
2022年8月18日
パフォーマンスアップ
岐阜
始発で岐阜に! 林典雄先生のインソール講座 やはり、足部大事ですね!
2022年8月11日
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