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股関節の動きが、、、などよく聞きます。 意外と理解されていない股関節の動き、、 骨盤との関係 足が着いているときと着いていないときで動きの違いなど 動きを理解してエクササイズを行う事が重要です。

最近、更に口コミが広まって新規の方が増えています！皆様からもっと早く知りたかった〜というお言葉を頂き、本当に嬉しいです！ 腰痛や肩こりなどにもエクササイズは重要です！ 何故かというと、姿勢制御や力の加減を調整しているのは感覚器なので。 ただ...

人間には良くも悪くも適応能力がある。 何故、人類は進化したのか？ 自由に移動するため 脊索動物からはじまり魚類、両生類、爬虫類、哺乳類、、 触圧覚、半規管、前庭、舌、腹壁、首、横隔膜、声帯、胸腔、眼球運動、手足のアーチ、床反力などなど 進化の...

キレイはバランスから！ お客様のほとんどが女性です。 姿勢改善には感覚器へのアプローチが大事です！ 適切な触覚、バランス 現代人が衰えやすいものです。 やった感を求めるトレーニングより、適切に感覚器へのアプローチをすることがスポーツパフォーマ...

姿勢制御は、筋力ではないです。 三半規管、卵形嚢、球形嚢など、自分の位置を認知する機能がしっかり働く事。それだけではないですが、、 そういった意味で腹筋は硬めるだけではダメですよという意図を伝えたくて、ゆるCOREというネーミングにしています...

臀部から腰にかけてずっと痛みがあり 歩くのも嫌になり 来店当初は、ちょっとの運動も嫌で、、 それが今ではすっかり良くなり、片足立ちもバッチリ！ 運動も普通にこなします！ 皆に勇気を与えるためにご本人が年齢も載せて！と 遠慮なく ７２歳　女性 ま...

偏頭痛なくなりました～ 腰痛なくなりました～ 肩こりなくなりました～ 健康診断で身長伸びてました～ 嬉しいご報告です！ その感覚わかります！自分が経験してきたものなので！ 自分が受けたいものなので！ 自分がもう１人いたら… 自分のパーソナルは自分...

カラダのメンテナンスゆるCORE カラダを整えてカラダも絞まります！ 痛みの改善される方はもちろん、最近は痩せました、足が細くなりましたという方が増えています！ 姿勢改善すると様々な恩恵がついてきます🎵 動けるしなやかなカラダ作り！ ゴルファーの...

当店の施術は、1b抑制、反回抑制というものを使ったものです。 もみほぐしではなく、筋の内圧が高まって動きに不具合がでてる場所を解消していくものです。 それにより、身体の動きを１００パーセント引き出していきます。 例えて言うなら、靴の中に小石が...

地元強豪校、サッカー部の子が通いはじめてくれました！ 先日、お母様から相談を受け腰痛解消の為、パフォーマンスアップへのトレーニングを行っていくことになりました。 医師の診断結果からインナーマッスルを強化していきたいとの事でした。 自分はJリ...