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https://youtu.be/lMhdPYunhFY https://youtu.be/Zs33REacgQ8 施術について 1a抑制、1b抑制、反回抑制というものです。 簡単に説明すると、、収縮機能不全を起こしている(つったような状態)筋肉を元の正常な長さに戻し、瞬時に痛みの改善や動作改善を行う...

トレーニングというときついイメージが、、 運動は楽しみながら！ ７０代の男性も色々な運動をやっています！ ゆるCOREは幅広い年齢層に健康をテーマに施術、運動を提供しています！

新年度を機に営業日程を変更いたしました。 月曜日１６時から２１時を ９時から21時 日曜日を定休日とします。 またより分かりやすく”運動もできる整体”といううたい文句で、皆様の健康を今まで以上にサポートしていきます。 肩こり改善コース腰痛改善コー...

股関節痛でお悩みのお客様 最初は運動すると違和感が出ていましたが、今では違和感もほぼなくなり色々な運動もできています！ 笑顔で帰られていく姿で疲れも吹っ飛びます！ 後ろ姿ですが、、(笑)

写真は前のものですが、、昨日、ジュニアオリンピックから帰宅した選手がお土産を持ってきてくれました！ 大舞台で自己ベストはホント素晴らしい！ 陰ながら今後もサポートできればと、、 話しは変わりますが、、 メンテナンスして数週間たつとまた不調に...

陸上部の高校1年生 シンスプリント、股関節痛で相談を受けてから順調に回復！ 病院の診断も問題なさそうです！ 歩くのもつらかったのが嘘のように、今ではウェイトもかけれるようになりました！

先日、久々にスノーボードのレッスンをお手伝いしました！ トレーナーになった今だからこそ気づくのは、無駄な動作を自分もしてきたな～と… 脱力することが最大のパワーを発揮できるんですよね～ 離れて初めて気づくことってありますね！ トレーニングもや...

腹筋がないから上体起きません… よく聞く言葉です。 それ、背骨が硬いだけですよ！ 背骨ちゃんと動かせてますか？ しなやかに動こうとする背骨にわざわざ動きを阻害する腹筋を固める必要なし。 余計に背骨動かなくなりますよ…

お客様達は年齢関係なく身体が変わってきています！ 自分も負けてられません！身体が変わってスノーボードがめちゃくちゃ調子良いです！

偏頭痛なくなりました～ 腰痛なくなりました～ 肩こりなくなりました～ 健康診断で身長伸びてました～ 嬉しいご報告です！ その感覚わかります！自分が経験してきたものなので！ 自分が受けたいものなので！ 自分がもう１人いたら… 自分のパーソナルは自分...