BLOG

本日より新店舗での営業となります！ より快適な空間で皆様のお越しをお待ちしています！

４月１日より移転、リニューアルオープンいたします！ 新店舗は駐車場も有り、より通いやすく、より快適な空間となります。

https://youtu.be/19ADGpANlX4 女性の方からのご相談で多いのが、最近お尻が垂れてきたのでお尻を鍛えたいです、、、ちょっと長文になりますが、競技における話と共に持論展開します。 動画の様に思いっきり踵にのる、つま先にのる。そのまま歩いてみて下...

スノーボードネタが続きますが、、 先日行われたJSBA全日本スノーボード選手権大会３位でした！

良く聞かれる事なのですが、、、 背骨のアーチや骨盤ニュートラルについて そもそも何故アーチがあるのか？ ２足歩行においての抗重力のため歩行時の踵からの振動を分散するため など、アーチができた理由があります。 そのことから考えても アーチが乱れ...

身体の使い方やトレーニングのうんちく語るより、現場で証明するのが手っ取り早い なので、自分は競技を続けます JSBA全日本スノーボード選手権大会東海地区予選 ２種目優勝２冠達成 大会前の調整にスラックレールとナボソニューロボール やってきたことは...

学びには終わりがない自分がパーソナルで提供しているものも１年前とはまるで違う、下手をすれば1週間前とも違う、、それは、常に常識を疑い、より良い物がないかと自分の身体でも体感しながら模索し続けるからで、、自分の知識や常識なんかに何のプライド...

姿勢改善は筋肉アプローチと思われがちですが、、感覚器や神経的アプローチが必要です！ その辺りをおさえていれば、骨の変形などがない限り一回のセッションで姿勢はかなり変化します。 結婚式で良い写真を納めたいからと、親子で来て頂き無事に式も終え...

写真は昨年のものですが、、、 新年明けましておめでとうございます今年度もよろしくお願いいたします 今年も年末年始をスキー場で過ごす事ができました もともとヘルニアで腰痛に悩まされてきましたが、、 どんだけ滑ってもどこも痛くないです 体幹を硬め...

本日仕事納めでした 今年も多くの方にお越し頂き本当に感謝しております 来年も学びを止めず、皆様の健康のために精進してまいります