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ヒトの祖先といわれている ナメクジウオ 脊髄や脊椎をもたない脊索動物 随意的な動作ではなく圧を感じて動く 光を感じて動く（背中に視細胞を集めて光に反応） ヒトでいう腸管 蠕動運動で動いていた 圧や光に反応（交感神経反応） 蠕動運動 この事から考え...

スノーボーダーに向けての講座を開催しました。 視覚、前庭、体性感覚よーやく、ここに耳を傾けてくれるスノーボーダーが！！今回、腰痛でお困りの方々にセミナー形式で理由を説明して、それにそったエクササイズをやって実感して頂きました。進化の過程か...

何事にも理由があります。 単純に筋トレするだけがトレーニングではありません。 不定愁訴にもきっちり対応していくのが、トレーナーの役目でもあります

スノーボードと股関節障害 スノーボードだけではないのですが、自分が関わってきたものなので触れていきます。 特に幼少期からスノーボードを始めさせる親御さんや指導者の方には読んで頂きたいです。 ２足歩行のヒトの大腿骨には頚体角があります。正常で...

身体の不具合は施術でというのが一般的ですが、、、 そもそも人はロコモーション（移動）のために身体を進化させてきました。 崩れる原因のほとんどはライフスタイルです。 このような姿勢をとり続けていればこの姿勢に適応していきます。 良くも悪くも人...

当店の謳い文句 “鍛えない”パーソナルトレーニング そんなのトレーニングじゃないでしょ！？と思う方がほとんどですよね、、 日常生活では無意識に行われている事がほとんどです。 例えば、コップをとる動作 コップを取ろうとするのは意識しますが、わざわ...

色々な方々からお祝い頂きました！ありがとうございます！

本日より新店舗での営業となります！ より快適な空間で皆様のお越しをお待ちしています！

４月１日より移転、リニューアルオープンいたします！ 新店舗は駐車場も有り、より通いやすく、より快適な空間となります。

https://youtu.be/19ADGpANlX4 女性の方からのご相談で多いのが、最近お尻が垂れてきたのでお尻を鍛えたいです、、、ちょっと長文になりますが、競技における話と共に持論展開します。 動画の様に思いっきり踵にのる、つま先にのる。そのまま歩いてみて下...