慢性痛の改善やパフォーマンスアップには、赤ちゃんの動きをトレーニングに取り入れます!
発育発達期での動作パターンを見直す、再教育していくことで痛みの改善やパフォーマンスアップに繋げていきます!
トレーニングの良いとこ取りをしているのが、ゆるCOREメソッドです!
![](https://yurucore.com/wp-content/uploads/2024/04/20210526_2104.jpg)
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発育発達期での動作パターンを見直す、再教育していくことで痛みの改善やパフォーマンスアップに繋げていきます!
トレーニングの良いとこ取りをしているのが、ゆるCOREメソッドです!