動画は静止画の連続
動いているように見えるのは静止画を連続させているからである。
日々も同じで、今という静止画の連続が続けて起こっているだけです。
過去も未来も存在しません。
あるのは今だけです。
なので、瞬間瞬間で身体は変わっているし、細胞自体も毎回新しくなっているはずです。
なのに、ずっと痛みを抱えたりしていくのはなぜでしょう？
それは、記憶です。
デジタルデバイスの普及により、動画は過去のものが見れるようになりました。
食品添加物などは中毒性があります。
過去の記憶が抜けなくなります。
お金は銀行などに預けて残すなども、、、
残さず食べなさいという言葉は、深い意味があると個人的には思います。
知らないうちに過去の記憶から抜け出せなくなっています。
なので、自分は変わらないと思いこんでしまいます。
今に集中してみて下さい。
本来は、常に新しいものに変化しているのです。
そこを受け入れて行く事で全て変わってきます。
アスリートこそ、今に集中を！
必ず変わります。