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2024年1月15日 : 結果が全て
学びには終わりがない
自分がパーソナルで提供しているものも1年前とはまるで違う、下手をすれば1週間前とも違う、、
それは、常に常識を疑い、より良い物がないかと自分の身体でも体感しながら模索し続けるからで、、
自分の知識や常識なんかに何のプライドもなく、考えだってすぐに変えられる
より良い物をお客様や提携チームの選手に提供したいから、、、
新しいものには、反論も多い
けどやってみなくてはわからない
今回のレッスンも今までの常識を覆すもの
不安な声もあったけど、、
やってみたら
結果、皆様楽しんでくれた
お客様により近い指導者こそ、柔軟な考えが必要だと思う
小さい枠の知識や考えでは良い情報が広まって行かない
指導者のエゴが良い情報をシャットダウンしてしまうことだってある
自分だって間違う事もある
だけど、チャレンジし続けなければ何も変わらない
2024年1月6日 : 見た目は姿勢から
姿勢改善は筋肉アプローチと思われがちですが、、
感覚器や神経的アプローチが必要です!
その辺りをおさえていれば、骨の変形などがない限り一回のセッションで姿勢はかなり変化します。
結婚式で良い写真を納めたいからと、親子で来て頂き無事に式も終えたそうです!
式前だけで終わりにしないで〜と内心では思っていますが(笑)
こんな形で来店される方も多いです。
動きも変えますが、見た目も変えるのが
ゆるCOREの施術&トレーニングです!
2024年1月3日 : 明けましておめでとうございます
写真は昨年のものですが、、、
新年明けましておめでとうございます
今年度もよろしくお願いいたします
今年も年末年始をスキー場で過ごす事ができました
もともとヘルニアで腰痛に悩まされてきましたが、、
どんだけ滑ってもどこも痛くないです
体幹を硬めたトレーニングも一切していないので、腰痛=体幹トレーニングでというのもどうなのかなとも思います
実際、体幹硬めたトレーニングをしていた時はぎっくり腰にもなりましたし、、
比較解剖学から考えても、そもそも腹筋(腹壁)は両生類時代にお腹が地面に擦らないように内蔵を引き上げるためにできたものだし、、
そういう事から考えても腹筋がどうのこうのっていうのには自分は賛同できないですね、、
新年度も常識を疑いながら自分らしく生きていきたいと思います
2023年12月30日 : 仕事納め
本日仕事納めでした
今年も多くの方にお越し頂き本当に感謝しております
来年も学びを止めず、皆様の健康のために精進してまいります
2023年12月25日 : お客様の努力
1年通い続けてくれたお客様
水泳世界マスターズ選手権 銅メダル
日本マスターズ選手権 3冠、2冠
現在もご自身の記録を更新中
全ては本人の努力ですが、少しはお役に立てて良かったです!
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