いい姿勢とは 2023年5月11日 いい姿勢とは一般的な良い姿勢は、この写真のような評価になるだろう、、これも間違いではない。しかしながら、競技パフォーマンスにおいては全てではない。顎関節をリラックスしている状態では、頸部はやや前方に偏位する。頸部、胸郭の位置がずれて良い意味で体幹の脱力を維持しやすくなる。競技パフォーマンスにおいては、これも良い姿勢になる。1つのものの見方になってしまうのは避けた方がよい。 Tweet VFA
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