2021年6月

産後の腰痛から復活

産後の腰痛で相談を受け、今日で4回目のセッション!!痛みもなくなり、本…

股関節痛からの今

ゆるCOREは、治療院ではありません。あくまでも姿勢改善を目的としたパ…

名前とキャラクター

ゆるCOREとコアラもともと体幹トレーニングは、固めるだけではダメでし…

効率の良いトレーニング

内的焦点と外的焦点Internal Focus と External …

看板

窓にステッカー看板取り付けしました!

産後の腰痛

先週の事、産後腰痛になってしまい生活にも支障が出てしまっている、とご相…

れんげじスマイルホール

雨ですね…月曜日は、れんげじスマイルホールでのグループレッスン担当して…

成長

今日は、朝から選手とのセッション!指導側も色々考えながら、成長できます…

サーフィン

忙しくてなかなか行けてなかったですが、ワックス塗り直して少しやる気に……

営業時間

営業時間外でもご相談頂ければ調整できますので、遠慮なくご連絡ください!…