代謝水

代謝水

体内の水分量を保持するのに重要であり、エネルギー代謝、ATP合成時に生成されます

エネルギー代謝には、同化、異化がありますがここは、はしょります。

代謝水というものにフォーカスします。

ATP合成には、ミトコンドリア系と解糖系があります。
解糖系ではグルコース1分子あたり2分子のATPが生成されます。

ミトコンドリア系ではグルコース1分子あたり38分子のATPが生成されます。

ミトコンドリア系の方が圧倒的に効率がよく、代謝水の生成量も多くなります。

ミトコンドリアのエネルギーは酸素です。
酸素が充分に取り込めなければ代謝能力は落ちます。

アレルギー性の鼻炎などがある方は、エネルギー代謝の効率も悪くなります。

そして、水やエネルギーに大きく関係しているのがミネラルです。
ph値の調整もしてくれて、身体の恒常性維持機能にも関わっています。

ミトコンドリアが活性化して、エネルギー代謝も効率良く行われ、良質なミネラルが体内に存在する事。
まずはこれが大事であり、どれか1つでも欠けてはいけないことです。

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