
神経伝達
神経伝達があるから身体は動く
筋肉で動く前に、神経伝達があるから動く
神経伝達が鈍れば、身体の動きも鈍ります。
鍛える事も必要ですが、そもそもの神経伝達を流れやすくするのが先決では?
神経伝達は、電気信号です。
体内で電気を作ってくれるのは、体内水分にイオン化したミネラルです。
それが枯渇していたらどんなトレーニングも意味をなしません。
ミネラルがあったとしても、その流れを阻害するものがあっても神経伝達はうまくいきません。
阻害するものは、外部からは電磁波など
内部からは、農薬や食品添加物、重金属など
これらを除去する事から始める事でもパフォーマンスは充分アップすると思います。